有哪些既控油又育发的洗发水推荐？
这是一篇终结油性发质、头屑、脱发男士洗发水选购指南！
其实，对于男生而言，洗发水的作用主要是控油其次就是去屑！如果还能固发防止掉发那就再好不过啦。
尤其是在夏天，男生油脂分泌旺盛，即使每天洗头，头发依旧是黏腻腻的，由于温度原因致屑细菌比较活跃，头屑头痒的问题相比冬天更严重。
为了帮助大家挑选到真正能解决长效控油、去屑止痒并且自信撩发的男士洗发水，陈老师从各平台采购了12男士洗发水，送到实验室进行专业测评！
关于选品
参与此次专业测评的12款洗发水选品，他们分别来自各大热门网站某书、某宝、某音，这些爆款洗发水中有些是网站热门推广品；有些是网站销量前三的洗发水；有些是网红自用品。
全文目录：
一、有害成分筛选
二、去屑效果测试
三、控油效果测试
四、蓬松度（清洁力）测试
五、真人试用
六、详细总结（伸手党的便利）
看完这篇文章，你能得到：
①学会如何避开爆款的雷，给自己省下不少钱②快速选到真正适合自己的洗发水
那我们如何在这些五花八门的男士洗发水选到最适合自己的洗发水呢？今天陈老师就替各位从5大维度测试一下这12款洗发水，保准让你一次就选到无限回购的男士洗发水。
一、有害成分筛选
现在市面上日化线的洗发水最主要的的成分是洗涤剂；功效的洗发水会在里面加一些化学成分，比如止痒洗发水会加XX剂，固发会加维生素等。
但是一些商家为了减低成本，洗调剂会选择清洁效果极强的月桂醇硫酸酯钠；功效型的洗发水添加的是不健康的防腐剂。为了让各位在保证成分安全的前提下选购洗发水，陈老师首先对12款洗发水进行风险成分分析。
洗发水中常见风险成分如下：
① 月桂醇硫酸酯钠是高风险致痘成分，尤其脂溢性皮炎不能用，成分排在靠前位置的，谨慎选择。
② 有甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮、咪唑烷基脲(这些都是不推荐的防腐剂，一般在配方表较后面)，谨慎选择。
含有以上两类成分洗发水陈老师在此不建议使用，后续其他测试，这两款洗发水也不参与测评，大家再选的时候也要注意甄别！！！
二、控油效果测试
陈老师首先采用吸油纸对试用前和试用后头皮出油进行了采样，采样结果如下——
控油效果结果如下——
其中，GA的控油效果最好，适合头发出油快，两天不洗就打绺的发质。
再者就是哈恩、华巾大这种控油效果仅次于GA的洗发水，不过对于出油速度正常的发质来说是足够的。
其次，就是SELSUN、珂润 、滋源，主打温和清洁的两款洗发水，在本轮测试中得分比较落后，油皮不推荐使用，干性发质可以考虑。
三、去屑效果对比
3.1去屑效果分析
洗发水的去屑成分添加有3大类:吡罗克酮乙醇铵盐、己脒定二盐、二硫化硒。
由于去屑成分的去屑原理不同，所以会有不同的去屑效果。
①高档去屑剂——吡罗克酮乙醇铵盐（OCT）
OCT的去屑原理是通过杀灭致屑细菌马拉色J，从根源上缓解头皮敏感问题，抑制头屑产生。陈老师参考了相关临床试验发现，OCT可以使头屑减少81.7%，是目前最有效的去屑剂。
在本次测评中共2款洗发水添加了高档去屑剂，如下图所示：
在12款洗发水中lzq、哈恩添加的是高效安全的去屑因子吡罗克酮乙醇铵盐OCT，长期头痒、有头屑的可以考虑。
②中档去屑剂——己脒定二盐
己脒定二盐是近几年新出的高效杀J剂，相对温和，具有良好的去头屑作用。
在本次测评中共有4款洗发水添加了中档去屑剂，如下图所示：
以下4款洗发水添加的是中档去屑剂己脒定二盐，去屑效果仅次于OCT，2、3天不洗头有少量头屑和头痒可以考虑。
③低档去屑剂——二硫化硒
二硫化硒可以在短时间内达到去屑的效果，但是刺激性较强，长期使用还会导致耐药性头屑不减反增。
本次测评中仅有sel***洗发水添加了二硫化硒成分，不建议大家长期使用。
3.2、去屑效果实测
在进行真人测评前，陈老师团队通过实验室仪器，检测了十位志愿者的头屑情况，并记录了相关数据。
试用时间为一周，再次对志愿者头屑情况进行检测，以此对比洗发水的实际去屑效果。
检测过程如下——
使用效果对比如下——
去屑效果检测结果如下——
本轮测试中，哈恩使用完去屑效果是最好的，尤其对头屑发质的清洁力度是最好的，头屑多、头痒的可以考虑入手；
GA、滋源去屑效果稍次于哈恩和lzq，不过对于少量头屑和抑制头痒来说是完全足够的；
紫吕、SELSUN在本轮测试中去屑效果较低，有头屑的的不推荐。
四、蓬松度（清洁力）测试
炎热的夏天，出汗出油是我们每个人都避免不了的事，尤其是爱出油的男生，非常受不了头发油油的感觉，夹杂着汗一起，扁他的发型别提有多影响形象喽；所以在选洗发水时，也会参考清洁之后发质蓬松感，造型随便抓。
由此对10款洗发水的清洁后蓬松测试，测试过程如下——
根据清洁测试实验我们可以得出——
本轮测试中，哈恩、GA使用完蓬松度是最好的，GA对油性发质的清洁力度是最好的，出油多（发质扁塌）的可以考虑入手；
lzq、华巾大蓬松度稍次于GA，不过对于少量出油的油性发质和日常清洁来说是完全足够的；
滋源、珂润、SELSUN在本轮测试中发根蓬松度最低，追求蓬松度的不推荐。
五、真人试用
本次陈老师实验室招募了对洗发水有各类需求（清洁效果温和、控油、去屑、固发、除螨等附加优势）的志愿者，共十人参与到本次测评中，试用感受全来自使用者自身对产品的描述，陈老师只负责记录，使用感受仅供参考
为了更加客观、科学的体现洗发水的实际使用效果，因此真人试用周期为30天的真人测试环节。
01-GA男士水杨酸洗发水
含量：500ml价格：68￥主打功效：持久控油，去屑蓬松，古龙男香
使用感受：@RUSH
这个控油去屑止痒洗发水，好用到我直接一个冲冲冲的大状态！！！不夸张的说，试用还没结束我已经在官网下单了2支！
我的发质是属于那种天生油性发质，市面上只要是有控油效果的洗发水我都用过了，但是就是没有遏制住我的油头，顶多长效控油2天，就又把发型打回成油扁塌的模样。
这个洗发水才试用5天，明显感觉控油很6，很久没有感受过三天不洗头，发丝还是根根分明，而不是油腻腻的一撮一撮的。
除了控油，另外就是去屑的效果。
我一开始也不知道我头痒是因为有马色拉细菌繁殖严重造成的，单纯的认为就是没洗头，头痒是正常的。
盆友给我拍照的时候说，再强的批图技术都拯救不了我头上的头屑……咱就是说这可不就是被嫌弃了嘤嘤嘤(。﹏。*)
因为参加了这次洗发水的试用，免费做了一次头皮检查，发现我头皮的马色拉细菌之严重超标，这种细菌是造成头痒头屑多的元凶，前方高能，谨慎观看~
现在快一个多月，出油、头屑烦恼被死死的被抑制住了，感恩！！！当然也可能和我天天早睡有关系……
沾点水就能发泡，不需要用发泡网就很方便，肤感我超爱，适合我这种懒人！我每次都会多搓一会，让泡沫里的成分充分接触头皮。
冲掉之后还留有淡淡的古龙香水气味，香味能持久一整天，每次洗完发丝肉眼可见干净很多！头屑也减少了好多，来自女朋友的肯定！我自己也感到头发状态越来越好，出油的速度被遏制住之后我洗头的频率都延长为34天一次，基本简单清洁一下就行，护发素也被慢慢搁置了。
成分分析：
①0.9%水杨酸，一种水溶性酸类，长效控油，疏通毛孔，收缩毛孔；
②己脒定二盐，有效抑制马色拉细菌的生长，从根源上去屑。
③15种复合氨基酸成分，可以滋养修护头皮、强韧发质，使头发持久蓬松。
③国际大师复刻大牌古龙香氛，48小时留香持久 。
陈老师总结：
先容陈老师科普下除马色拉细菌的重要性！！！
几乎每个人头皮都有这种致屑细菌，肉眼看不到，但头皮出现以下3种情况就说明这种细菌繁殖严重。①疯狂出油！②头痒头屑，头痒止不住③出现密密麻麻的小闭口，而GA含有的己脒定二盐就是专门针对这种细菌的，能快速有效的出去并抑制细jun的生长。
把GA这款洗发水放在最前面去介绍就是因为，在此次的控油和去屑的测试中排名都是名列前茅的，尤其是控油方面，GA说第二没有哪款洗面奶敢说第一。
水杨酸&己脒定二盐专门针对代谢旺盛头油、头屑的男生，虽是小众品牌但不玩套路，只专注做好产品本身。几十块的价格，就能拥有长效控油、持久去屑止痒的一款男士洗发水堪称性价比里的战斗机，每天算下来就也就几毛钱，强烈建议出油、头痒、头屑较多的男生尝试！
02-德国哈恩咖啡因洗发水
含量：350ml价格：168￥主打功效：高效去屑，固发养发，清爽控油
真人试用：@阿亮
这支洗发水我愿称之为熬夜党的胜利！虽然戒不掉熬夜，但可以用洗发水解决熬夜掉发的烦恼啊啊啊！！
前段时间熬夜差点就成秃子了，开始只是偶尔冒发现地上有掉发，作息固定以后疯狂掉发，最严重的时候洗完头发就地漏都是碎头发，自己都不想照镜子更别提顶着发量追女神了。
我去检查过，说出油异常才会这样，但我一直用的都是控油洗发水，咋说呢，刚洗完头发丝就特别毛躁，又干又痒，不到5个小时，吹出的发型就因为出油塌下去了。
以前用过的洗发水，它们一直用实际行动告诉我，什么叫固发、控油不可兼得。
参加了陈老师的试用测试到现在快两个星期了，不仅掉发减少了而且发质都变好了，发丝看起来乌黑透亮，还特别清爽又干净！我平常洗头会格外注意发际线哪一块，会多按压几次，现在已经出现好多小碎发了。
最直接的体现就是， 持续严重掉发被牢牢遏制住了，这段时间用下来感觉出油没那么频繁！
不得不说，发量变多了之后，我又可以开始好好摆弄各种发型了，不用总是因为掉发问题而担心做造型刺激头发，只关注这个造型我适不适合和喜不喜欢。
搓一会能产生大量泡沫，能深层清洁毛孔垃圾，闻着有股淡淡的木质香味。
反正和之前用的控油洗发水，不管是肤感还是效果都不一样，超全能啊！！！虽然小贵但值得！
成分分析：
①咖啡因&50%的咖啡因包裹技术，比一般咖啡因成分见效更快，固发效果更明显，促进头发新生；
②吡罗克酮乙醇胺盐去屑因子的添加，还能抑制头屑的生长，随意甩头发也不会像下雪一样了；
③角蛋白+香橙提取物：可以有效改善分叉、发质粗糙，温和清洁发丝，保持头皮环境平衡，防止头发扁塌，提高头发韧性。
陈老师总结：
陈老师也是研究了哈恩成分表才知道各种进口专利叠加，原来100多的价格是这个原因，也是底气。
为了更符合掉发男生的需求，它用的是德国专利配方咖啡因&50%的咖啡因包裹技术，一种可快速被吸收的固发成分，从根本上抑制掉发。
进口成分疯狂叠加，对熬夜控油、固发效果最明显，当然正常皮男生用就更属于锦上添花了。
谁不喜欢一头乌黑浓密的秀发呢？总的来说，还是很推荐大家尝试的，也许用过这款洗发水，别的洗发水都看不上了。
03-清扬男士洗发水
含量：500ml价格：69￥主打功效：清爽控油
使用感受：@33129
经常在超市看到这个，还出了好几个系列，试用的这款据说是清洁力最强的，大油头表示，强是真的强，都快给我洗秃噜皮了！！
洗完头皮感觉头皮特别清爽，感觉特别干净。但也会稍微感觉有点不太舒服，感觉经常出油那块紧绷的厉害，需要立刻做后续的补水工作，不然还挺难受的。
总体还可以，脱发的就别用了，感觉洗完会疼……
成分分析：
①橡木碳，控油辅助成分，微孔结构，强力吸附毛孔中的油脂污垢；
②珍珠岩，和橡木碳差不多的原理，也是起清洁毛孔，持久控油的效果；
陈老师总结：
销量高是真的，清扬几乎是很多不关注护肤的男生首选的洗发水，因为普遍反馈是洗完头特别清爽，没有男生能抗拒洗头时搓的咯咯响的诱惑。
但刺激也是真的。清洁力强和添加的碳或者泥都没多大关系。
主要是不那么温和的清洁表活太给力，不那么温和的防腐剂，还有非常鸡肋的香精，如果温和性可以打分，这个只能挣扎在及格线上。
如果你的头皮不掉发，出油也正常，平常用用没啥问题，但如果头皮已经有了崩坏的状况，还是得控制下使用频率。
04-lzq咖啡洗发水
含量：360ml价格：68￥主打功效：长效控油，蓬松强劲，抑制头屑头痒
使用感受：@户蓟斗斗
这是目前为止，我用过的唯一一支真·改善脆软发质的洗发水！中国人不骗中国人，脆软发质不冲会后悔的！！！
别说改善发质没什么用，那是你们不懂发质脆软的痛！轻的叫发质脆软，严重的叫发质受损易断易掉发，而且脆软发质每次洗头特别难， 不洗又不行，洗了又怕发质受损，我太难啦！！！
我试用这个洗发水30天，不吹不黑，硬薅头发！发丝都不带断的。我看它成分表，因为含有蚕丝蛋白，可以增加发丝弹性的，怪不得发丝变得强硬！
不过洗发水最重要的还是清洁啦！它是纯氨基酸洗发水，所以根本不存在洗不干净的问题。
而且我平常也比较容易出油，太刺激的皂基洗发水不敢用，这种洗发水就很适合我，泡沫很稠密，一不小心沾眼睛里有没有刺痛感，可想而知它有多温和了。
以前超级羡慕那些发质好随便撩发男生，以后我再也不会慕了，现在发质好到自带韧劲，而且平价大碗，一瓶能用好几个月，学生党值的！
成分分析：
①蚕丝角蛋白+水解丝心蛋白，可以修护受损发质别的不说，至少现在我抓头发不会一下子掉五六根了。
②咖啡因提取物，可以修护受损发质别的不说，至还能固发养发。
③吡罗克酮乙醇胺盐去屑因子的添加，还能抑制头屑的生长，随意甩头发也不会像下雪一样了；
陈老师总结：
根据上述志愿者自述我们也很好的了解到Lzq 这款洗发水有很强的改善脆软发质的效果，同时高精纯的咖啡因既可以一边洗头皮一边固发，何乐而不为呢？
而且它的清洁力也没拉跨，46%的氨基酸成分，足以满足大部分头发的日常清洁需求，买了和女朋友一起用，去去油清洁清洁毛孔简直小菜一碟~
05-滋源男士洗发水
含量：535ml价格：78￥主打功效：控油滋养
使用感受：@Dell
和我旧款用的滋源那款肤感不一样，水活这款很明显洗完不会太紧绷，可能是加了不少氨基酸成分的缘故，洗完头皮甚至还有被滋润的感觉……
膏体也没有那么厚重，水润润的，能搓出很松的泡沫，可以轻松吸走油脂分泌物，去油效果很强，非常的干净。
就是用久了头皮颊总是莫名其妙长小闭口，不知道是我头皮不耐受还是成分问题……
成分分析：
①藻类提取物，是洗发水种常用的养发成分；
陈老师总结：
虽说大部分男士洗发水都或多或少有致痘成分做清洁表活，但是这款洗发水主要清洁表活就是肉豆蔻酸，会比较刺激的。
平时头皮容易长痘的不推荐频繁使用，另外洗发水中加了不少藻类提取物，养发效果很好，但没有草本植物性质稳定，脆软发质最好避免使用。
06-华巾大防脱洗发水
含量：300ml价格：88￥主打功效：除螨抑痘，育发养发
使用感受：@本大爷
不会只有我一个人现在才发现这个宝藏除螨祛痘洗发水吧！！！
废话不多说直接上图，都给我洗迷糊了，这对比效果是真实存在的吗！！我之前满头皮痘痘怎么治都治不好，原来是洗头洗错了！
听说这是专门针对螨虫长痘的洗发水，果然专业对口才能出奇效！我头皮从青春期遗留下的战场总算是彻底休战了，用到现在快一个多月，没泛红一块一块的，印象里也没再长那种红红的凸起！
你们懂吧，就是那种挤又不方便挤，不挤看的让人很捉急的粉刺！终于没了哈哈哈哈哈哈！
劝头皮和我一样问题的兄弟们都给我用它！见效嘎嘎快！
洗发水yao味很明显，不过反正植物成分，温和安全，长痘用更安心。泡沫一搓一大把，每次洗完头皮毛孔都清凉凉的有种透风的感觉。
这应该算清洁到位吧，像我这种资深有头皮问题的长痘人士，能祛痘就是加分项，何况还能除螨！趁着做活动可以薅羊毛，囤了3支嘿嘿嘿。对于喜欢剪短寸造型又有泛红长痘的男士用它之后发型随便做，板寸侧颜杀给你留住了。
成分分析：
①艾草提取物，可以对头皮进行深层清洁，植物提取对头皮更加温和；
②何首乌提取物，还能提升头发亮度，起到增强发根韧性，修复受损发质，乌发育发的能力；
陈老师总结：
这款古方植物配方占比巨大的洗发水和前面那些一对比，一股强大的东方气息袭来，堪比洗发水界的云南白药成分添加都来自中草药。
大部分人可能没听过，但它在业内还是小有名气的，前身是翳馆，旗下产品多以草本养肤的概念为主，和百雀羚等国民品牌一个级别的。
市面上祛痘洗发水不少，但真正做到持续不反弹的并不多。
考虑到痘痘肌本身问题比较严重，这个洗发水植物成分天然，不刺激，确实会比化工合成的要安全些。
清洁表活用的最保守的氨基酸复配甜菜碱，对头皮长痘的来说，这个清洁力度足够了，再多反而会刺激痘痘，总体很推荐推荐尝试！
07-遇见香芬男士洗发水
含量：450ml价格：88￥主打功效：温和控油，清爽去屑
使用感受：@ELLAN陈
清洁油脂一把手！！控油效果和古龙香味都碾压大牌！这根本就是我的理想型洗发水吧！
工作原因，我每天出门都会做好精致的发型，但真的会谢，每次做的造型都因为我油性头皮发型显得特别邋遢。
本来想说对控油洗发水不抱有希望的，但是没想到！当天用了一次就没再出过油了，头皮干净清爽，发丝也是根根分明没有一点残留的油脂，不洗头也看不出来的那种！
目前用了快4周，我已成功变性成为干性发质。
挤出来的膏状里有白色的小颗粒，很容易就搓化了，揉出来的泡沫非常绵密，上头皮十分柔软，像一头扎进了棉花里，洗掉后还有淡淡的古龙香水气味，高级自然的古龙香水气味每次见女性盆友都要被夸赞一句：你身上的体香真好闻，心中暗喜；比我之前用的控油洗发水不知道强了多少倍！
其实洗发水真的不是越贵越好，细想下我真的买过好多又贵又难用的洗发水的，最后只能闲置。遇见这个价格真的算便宜了，而且清洁控油都很给力，平常肯定够用，个人很满意~
成分分析：
①己脒定二盐，可以去屑止痒，刺激性低，不会引起脱发断发问题，安全性高。
②天冬氨酸、甘氨酸、丙氨酸等11种氨基酸，对头皮有良好的调理和舒缓作用。
陈老师总结：
这款洗发水可谓是此次参与测评的所有洗发水中香味最好闻的洗发水了，没有之一，对很多男生来说，洗发水可能是必不可少的清洁用品，如果一款洗发水只拥有清洁效果还远远不够， 而遇见洗发水还可以解决出油、去屑，和市面上只是缓解出油、头屑的洗发水价格差不多，是个小聪明都会选前者吧！
它含有OTC，通过抑菌的方式来止屑，是一种从根源上去屑的方法，苦参、洋枣树皮是天然的舒缓头皮成分，磨砂颗粒搓搓去去头皮的深层油脂。
非常适合出油、头屑比较多的男生，个人认为古龙香味是全场最佳的，推荐尝试！
08-珂润男士洗发水
含量：420ml价格：65￥主打功效：去屑蓬松
使用感受： 用了一个星期发现我的头屑减少了好多，头皮没有像以前那样3天不洗头就痒的难受，但是这款洗发水的控油效果不是难么优秀，尤其最近夏天出油快用这款洗发水，下午头发就开始出油了，不太适合我这种油性发质。
成分中添加了水杨酸和吡罗克酮乙醇胺盐两种去屑成分，去屑效果感觉还可以，头发怎么摆弄都不会有下雪的情况。但是洗不净油塌这两点就会劝退很多人。
09-紫吕洗发水
含量：400ml价格：88￥主打功效：持久控油
使用感受：本次测评中唯一一个皂基表活的洗发水，不得不说它的控油能力确实强，而且头皮和头发上的油脂清洗的很干净，价格方面还是比较便宜的，但是洗完后会有拔干的情况，时间长了头皮会感觉紧绷，而且每次挠头都会刮下来细小的头屑，而且越洗越多，用了两天真的感觉有点怀疑人生了。
而且我特别不理解为什么这些大牌洗发水都喜欢过量添加香精，洗多了头皮真的会变敏感的啊。
10-Selsun去屑洗发水
价格：43￥含量：200ml
@小夕试用反馈：全网都在传的澳洲去屑洗发水，终于在陈老师这里体验到了。要说去头屑效果是这真的牛，刚用了几天，头发上的头屑就全都不见了。但是用的时间长了之后我发现一停用洗发水，头屑就会冒出来，就像是有依赖性似的。洗发水挤出来是蓝色乳液状质地，悄悄吐槽一下，有点像油漆。打出来的泡沫还是蛮多的，而且头皮还没有紧绷干痒的感觉。
成分分析：二硫化硒的作用原理在于抑制细胞活性，从而阻碍头皮细胞的异常新陈代谢，并保证角质层完全回复，但是硫化硒对皮肤和眼睛有一定刺激作用，不建议大家长期使用。
六、总结
整个测评下来，适合进入收藏名单的一共有这几款：GA、遇见香芬、滋源、德国哈恩、lzq。
其中，性价比最高的一款当属GA，几十块就能拥有一款在控油&去屑效果都很优秀的洗发水，再加上清洁力度和气味都非常好，我觉得特别适合油性皮肤的小伙伴们，尤其是长期有头屑问题困扰的的人。
再者就是大牌级别的哈恩洗发水了，主要是针对出油、头屑、掉发的，能够很好改善头皮环境和固发。
其次就是头螨也能入手的华巾大和滋源洗发水了，主要针对痘痘的，同时兼顾清洁效果和修复效果，有头螨的小伙伴都可以入手，这两个洗发水还是挺不错的～
LZQ洗发水在改善脆软发质这块表现比较突出，而且温和不刺激，很适合毛躁干枯的脆软发质。
遇见香芬洗面奶香味上深得测试者的追捧，味道闻起来很高级，测试者难得被种草的一款洗发水。
参考文献：
【1】涂闽.在聚氨酯行业实现愿景——拜耳材料科技参加 2006 中国国际聚氨酯展（J）.上海化工∶2006年 09期.
【2】《聚氨酯发展》译著出版（J）.聚氨酯工业∶1987年02期.
【3】俞作寿.全国聚氨酯行业展开全面调查（J）.聚氨酯工业∶1986年01期.
【4】胡长诚.聚氨酯产业展望（J）∶化学推进剂与高分子材料∶2004年03期.
