时光是把杀猪刀，磨平了你的棱角，还拔光了你的头发……

在不少人看来，脱发、谢顶似乎是中老年人的专利，但是如今越来越多年轻人（甚至00后也……）开始受到脱发的困扰。

为了甩开秃顶危机，相比于植发、激光，低成本、易操作的防脱洗发水成为了他们的首选。这种情况下，哪款确有防脱效果？消费者如何选择？

2019年4月，《消费者报道》送检了霸王、章光101、吕、馥绿德雅、资生堂、发朵PHYTO、狮王、丰添、养元青、欧倍青Alpecin、施华蔻、同仁堂等12款宣称有防脱防落发功效的洗发水，并通过30名有脱发困扰志愿者的使用，对12款产品的防脱效果进行验证。

测试结果显示，大部分宣称防脱防落发的洗发水有一定防脱效果。

其中，发朵PHYTO防脱成效相对较好，而吕、欧倍青的防脱效果较差。

防脱效果：发朵领跑，吕欧倍青防脱作用存疑

近年来，随着科学、经济的快速发展，对化妆品的研制逐渐进入从主要重视安全性转变为安全和功效并重的时代。

目前，我国将用于育发、染发、烫发、脱毛、美乳、健美、除臭、祛斑、防晒的化妆品归为特殊用途化妆品。

此次参与测试的12款防脱洗发水中，除吕、资生堂、发朵、狮王4款外，霸王、章光101、馥绿德雅、丰添、养元青、欧倍青、施华蔻、同仁堂等8款批准文号均为国妆特字或国妆特进字，也就是具有特殊用途的化妆品。

在我国化妆品市场上，大部分产品都有一定功效的宣称，但是部分功效宣称并没有充分依据。但目前我国除了防晒功效外，没有建立其他化妆品功效评价的规范及方法，化妆品的特殊功效由企业自己负责。

在化妆品功效评价规范空白的情况下，本刊面向全国招募了30名有脱发困扰的志愿者，进行为期近一个月的试用，并定时收集洗头、梳头、吹头后的落发量，以评估12款洗发水的防脱效果。

测试结果显示，发朵PHYTO、施华蔻、丰添、章光101等10款防脱洗发水平均每次洗后的掉发有减少趋势，其中发朵PHYTO的防脱效果相较更为明显。

▲发朵PHYTO丝漾洗发水

而吕、欧倍青等2款平均每次洗后的掉发并没有减少，几乎没有体现防脱效果。

▲欧倍青Alpecin 咖啡因洗发露C1

▲吕 滋养韧发密集强韧洗发水（油性头皮）

目前常见的脱发有雄激素性脱发、神经性脱发、化学性脱发、物理性脱发、老年型脱发、病理性脱发等。

据有关统计，我国约有1.6亿人深受脱发困扰，其中尤其对于年轻人脱发而言，以雄性激素脱发为主要脱发类型。

雄激素性脱发（AGA），俗称脂溢性脱发早秃， 与遗传因素以及内分泌因素：双氢睾酮（DHT）水平增高有关。男女均可能发生，有学者将女性患者单独称为女性型脱发（FPHL）。

广东省化妆品科学技术研究会常务副会长张太军解释称：目前估计95%的脱发人群都是属于雄性激素脱发，包括女性在内，当女性体内雌性激素分泌水平降低，那么雄性激素的相对浓度就升高了，比如产后脱发，同样也是体内性激素不平衡导致的，所以女性也会有雄性激素脱发的困扰。

男性一般从发际线后退开始，额头两侧逐渐脱发，也有一部分男性从头顶开始脱发，最后发展成为额头前侧和头顶都变秃。女秃的症状表现则相对较轻，一般是在头项位置，头发整体逐渐变得稀疏。

而年轻女性发生脱发的比率也逐年上升，尤其是哺乳期的年轻妈妈、工作繁忙的职业女性等。

雄激素脱发虽然以遗传为主，但许多年轻人都表示，他们的父辈出现发际线后移、谢顶等问题都是在45岁～50岁之间，不像他们还不到30岁就已出现脱发严重的情况。

山东省千佛山医院皮肤科主治医师、毛发专科负责人张斌曾表示，脱发及脱发年轻化是多种因素共同影响的结果，遗传家族史为主要原因，而熬夜、精神压力过大、喜欢油腻的食物、营养不足、频繁烫染发等现代人的通病都可能加重脱发，或导致脱发更早出现。

张太军持相同意见：排除有家族史的脱发情况，熬夜、不运动、压力大，是导致现在许多年轻人脱发的主要原因，因为在这些情况下，体内堆积的雄性激素无法消耗，由此导致轻微脱发，而通过排解压力、多运动、健康作息和饮食可以缓解。

而防脱育发类洗发水一般通过添加化妆品用防脱生发剂来达到可能缓解脱发的目的，包括腺苷、维生素、氨基酸以及天然植物提取液等。

严重的脱发需要及时就医，目前主要通过局部用药、系统用药、植发、激光、自体活化富血小板血浆注射等治疗防止脱发继续发展，甚至逆转脱发。

脱发治疗需要过程，除了药物等临床治疗外，日常对头皮的护理也非常重要。

饮食清淡，避免过于油腻辛辣，避免熬夜，规律作息，锻炼身体，调节心情，疏解压力，保持心情舒畅，注意头发日常清洁及频率，尽量避免染发、烫发等对头皮的刺激。

许多志愿者在试用过程中均反馈出现头痒状况，可能是防脱洗发水中某些功效添加剂、防腐剂或香精所致。

本刊建议头皮有湿疹、皮炎等的消费者，避免使用防脱类洗发水。

主观测评：欧倍青受好评，同仁堂气味太重

30名有脱发困扰的志愿者对12款防脱洗发水进行了近一个月的试用，并从质地、气味、起泡程度、刺激性、防脱、控油、止痒、顺滑等8个方面进行主观盲评。

结果显示，欧倍青控油及起泡效果较好，更受志愿者青睐，其次发朵和霸王的止痒效果更佳；而狮王洗后不够顺滑、同仁堂气味不太受欢迎。

而在志愿者的主观意向中，欧倍青的防脱效果排名靠前，与经消道长整理实际掉发量统计出的结果相悖。综合考虑，本刊建议以实测出来的掉发减少率为参考依据，结果相对人体主观感受更为精准。

~戳此回顾防脱洗发水测评报告一：《12款防脱洗发水测试：馥绿德雅、吕、资生堂、丰添、同仁堂检出禁用性激素！》

【特别声明】：本报道中试验结果、提及品牌仅对测试样品负责，不代表其同一批次或其他型号产品的质量状况。