热销12款洗发水全面测评：经过4个维度测评考验，谁值得？谁是渣？一眼辨别哪款洗发水好用！
年初发了一篇沐浴露的测评文，没想到获得很多人的认可。
我是猝不及防地被你们吓得虎躯一震！
更没想到的是，评论区和私信都被你们轰炸，催更一期洗发水的，其实笙学姐每次做测评都会拉上一众实验室社畜参与，前期采购选品，期间为了保证数据准确非常耗时耗力…...
既然这样，为了做好测评工作，咱该写还是得写！如果你也有关于洗发水的一些迷思，那不妨看下去，如果有什么想聊的，也欢迎看完咱们在评论区讨论讨论！
照例还是有一些前言写在开头：
1.不要对洗发水的期望值太高，很多人在各种宣传下把洗发水的作用给神话了，洗发水的核心功能只有一个，那就是：清洁。2.让头发柔顺、发质有光泽，并不是单靠洗发水就能做到的事。改善烫染损伤等是护发素、发膜、发油的功效，洗发水无法从配方上单独实现这些。3.警惕知乎上大量的三无营销小号以及评论区水军，凡是给你单纯洗发水等产品推荐，一通夸的都要警惕，呵护好自己的钱包才能做正确的洗发水选择。
洗发水一览：
本文收集了关注度较高的12款洗发水。从采买到文章的发布，一字一图均为原创，并有业内人士的专业建议为补充，可能是知乎最理性最真实的洗发水测评文章。在知乎，认真你就赢了。
参与测评的4位实验室人员：
将从成分安全性、使用感受、起泡程度、香味/留香四个维度进行测评分析，文末有测评结果可跳转看。（建议点赞收藏慢慢看，以防丢失）
▋第一评测现场▋
成分安全检测，你用的洗发水够安全吗？
首先来看下洗发水体系构成：
从上述组成可以很清楚看到，一瓶洗发水中除了水最主要的成分就是表面活性剂了，所以洗发水的温和性主要取决于所使用的表活体系。
洗发水中常用的表活体系也就那么几大类，总的来说氨基酸体系和烷基葡糖苷（APG）类温和度比较好，然后是一些助表活比如甜菜碱类，最后就是应用最广泛的阴离子表活，刺激性相对大些，比如月桂醇硫酸盐SLS，月桂醇聚醚硫酸盐SLES。
至于一款洗发水是不是安全，我们提出最主要也是最苛刻的标准：
刺激性防腐剂（MIT/MCI）：甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮。过量接触有可能导致过敏，头皮有创口或者敏感性头皮人士能躲就躲远点吧。包括还有羟苯丙酯/羟苯丁酯这类防腐剂，安全性也存在一定争议。
重金属：超标会引起人体重金属中毒，对人体伤害性极强。
甲醛（DMDM）：名叫乙內酰脲的化学物质，臭名昭著的致癌成分，不超标叫守本分，零添加是最高标准。
香精：跟上面的风险成分比起来，要好很多，毕竟是添加在洗发水这类洗去型产品中，只要含量不超标，致敏的可能性就小。
►有5款洗发水含有刺激性防腐剂
其中有4款在成分里明确含有刺激性防腐剂（MIT/MICI），甲基异噻唑啉酮/甲基氯异噻唑啉酮。
注：很多进口的产品成分表都不全，植物学家和馥绿德雅的外文成分分别都没有标明以上刺激性防腐剂。真实成分需查询进口非用途化妆品备案。
另外有1款含有羟苯丙酯，属于长链尼泊尔金酯类雌激素，早就在欧盟禁用的防腐成分。
成分这一环节检测下来，除了上面所提到的几款存在安全风险，另外的，如哈恩、lzq、华巾大均没有明显争议的成分，遇见香芬、GA、欧莱雅、紫吕、也相对安全。
▋第二评测现场▋
头油/头屑/头痒/发质干枯/脱发用什么洗发水？
每项测评是值得参考的一部分，同样个体使用感也是很直观的考量标准。方便你们对号入座，邀请了4位实验室人员亲自下场，提供洗发水评价报告。
张鱼仔：油性发质，轻微掉发图图：油扁塌，略有头屑陆波洛：干性毛糙发质向东东：中性偏油，换季头痒
馥绿德雅小绿珠洗发水（158元）
向东东点评：
香味像一种柑橘的香味，不是清爽的柑橘，是有点厚重感的柑橘香。质地也是比较粘稠的，打出来的泡沫还挺大的。
控油止痒效果在我这里也算合格，偏偏洗完头，作为一个男生也觉得头发稍显干涩了些，还得要借用女同志的发膜滋润一下才好。
说到这里都还算好接受的，特地用了一星期后我傻眼了！洗完头吹头掉的头发肉眼可见得变多，我都怀疑我是不是拿错了产品。
再看它这个包装，喂，您是脱毛膏吗？再结合看它的老式防腐体系，大量的甲基异噻唑啉酮防腐剂堆积，我都替你们心疼钱包。
总结：控油清洁力很不错，洗完头发干是铁定的，只不过是一个去油力偏强，平平无奇的性价比低产品。另外防腐体系也不好。
遇见香芬樱花控油洗发水（88元）
图图点评：
奈何我爸是个大油田，把我生成了一枚混油皮大油头的女子。偏偏我小时候睡觉非常乖，头都不转一下，硬是把自己睡成了扁头。最终发展为：细软发质+扁塌头+油头+掉发，时有轻微的头屑。
尝试的这款控油洗发水，多年大油头用下来表示清洁力度可，并且控油没得说啊！对比个别洗头洗了个寂寞的洗发水，这一款就算是我刚洗完头去吃了火锅，隔天头发都没有油！蓬松度能维持个两三天！
而且发顶是真的蓬松，不用刻意去扒高颅顶，脸都能显小一圈！
透明的啫喱质地，因为有日系进口晚樱花，闻着有甜腻樱花，岁月静好的香味。并且很好起泡，冲洗完吹干后的头发又蓬又香，盈盈浮动的香味像是害羞的少女，可太给女孩子加分了。
吹干后，就是非常正常的清爽和蓬松程度。跟去楼下理发店精洗再精吹一下，感觉好像也差不多。但理发店给整个发型的加成，就和敷贴片面膜一样，效果消失得比幻觉还快。这款是实打实能够让我的头发蓬松清爽一整天的。
清洁表活用的是氨基酸复配最常见的阴离子表面活性剂，还有多用于婴幼儿洗护的甜菜碱，并且高含量的12种氨基酸保湿体系，兼顾清洁力和温和型，不用担心清洁过度造成的越洗越油或者头皮敏感。
总结：能满足油扁塌梦寐以求的一头蓬松而柔顺的头发，重点比较圈粉的是洗发水的留香味道，清甜不腻的樱花香，给人感觉是高中隔壁班，长得好看又很甜的女生，很治愈很好闻。
lzq咖啡洗发水（78元）
张鱼仔点评：
作为一个实验室狗！天天对着仪器摆弄！对着电脑码工作计划，不仅费脑子而且出头油头屑！头油分泌过度不仅会堵塞住毛囊，导致毛囊坏死，逐渐让每一根头发都BE，头发日渐减少就是这么秃然......
有着急需解决这些问题的心理，选洗发水重点就是要扒拉成分表，果然控油去屑的秘密就藏在成分表里！
氨基酸复配甜菜碱的无皂基清洁表活，其中15%氨基酸表活，温和清洁，头皮头发环境健康，油脂自然就平衡了，头发出油明显变少，关键是蓬松起来，视觉发量多了1倍不止！
咖啡提取物的buff加成，在头皮生态中进行控场，确实肉眼可见的有一些容貌从发际线突突出来，有种贫瘠土地变茂密森林的感觉~ 头屑方面有呲罗克酮乙醇胺盐重拳出击，悄咪咪减少头屑，对头屑头痒问题也能有效缓解。
泡沫绵密轻柔，能照顾到每一根头发丝儿，带走油脂，每次洗完都不痒不干，把头发的油度维持在完全合理的状态，关键也不会很贴头皮，完全不像之前不洗头不能出门那样严重！并且由于从清洁表活，到刺激成分的无添加，头发吹干后不打结不发涩，很顺滑！
总结：有头屑头痒困扰还伴随一点少量脱发的十级油头认证过的洗发水，我一周用两三次这样，头发能维持蓬松、没什么头屑的理想状态。
欧莱雅玻尿酸水光洗发水（95.9元）
向东东点评：
我是中性偏油的头发，用这款洗发水已经半个月了，洗完的头发确实很顺滑，油性的头皮屑少了很多，但也会干得发痒。即使我有擦头皮护理液，也不是很控油，也不蓬松，顺滑倒是妥妥的，并且跟阿道夫一样很香！
虽然是零硅油，但有明显假滑感，要冲洗很久才能彻底冲干净，而且冲水的时候，感觉地上也滑了不少（不带夸大其词的成分）
里面有水杨酸成分，相对来说更适合健康头皮，头皮发红之类的不建议用。另外为了好看，还添加了紫蓝色的着色剂。
总结：符合宣传效果的味道好闻，有点蓝风铃的气味。洗出来的蓬松感倒是没有，头发不涩很顺滑。总体看属于中看不中用的类型。
华巾大艾草洗发水（88元）
图图点评：
因为头皮敏感一天到晚发痒，所以每天要洗头，但洗头不管用什么止痒的洗发水都逃不开一个问题，洗完头发太干洗头感受不好，尤其是染发人群，头发简直是草。但用保湿的洗发水，头皮屑会多而且不断瘙痒特别惨。
所以针对这些问题点，当属国内的品牌是解决得比较好的，这款我在用之前有意先查了成分，大多都是本土特有的植物提取草本，艾草深层清洁头皮，去屑止痒，何首乌养护发丝，侧柏叶和芦荟叶温和滋养头皮。
那么这款洗发水刚好就能把头痒问题缓解80%！打出细密泡泡洗着还有点凉感，洗完不痒而且头发四天都没油！国货就很神，头皮也非常清爽，手摸发根都没感觉到多少油。
像头皮上有小疙瘩的那种，也完全不会刺激，坚持用下来头皮再没长过痘痘，甚至头上纷飞的头屑也控制住了，清爽干净又蓬松~
总结：典型的草本洗发水，敏感头皮很推荐的一款，针对头痒问题能解决的七七八八，从根源修护头皮，痘痘头屑问题也能连带着解决。
GA水杨酸去屑洗发水（48.6元）
向东东点评：
男生重视头发的程度好比女生重视脸部护理，雪花头的痛我真的能懂，尤其是换季，头皮干痒，随便用手闹闹就是成片的皮屑往下掉，最社死的是和女同事同乘电梯，深色衣服，肩膀上布满雪花，默默尴尬到抠出三室一厅......
其实我也尝试过不下十来种洗发水了，但大多给我的感受就是即时效果，洗完的当下头皮清爽了，第二天还是打回原形。
原本用这款是没什么期待的，谁知道皇天不负雪花头！去屑洗发水作用的同时修护头皮，头皮养好了就不会反复长头皮屑，不容易发痒，终于不用再经历社死现场了，停用也不会有很多头皮屑。
洗的时候很解压，泡泡很丰盈，头上清洁的感觉太舒服了，洗完头感觉毛囊都能呼吸。成分也很能打，APG和椰油提取物等表面活性剂，温和清洁头发，水杨酸深入溶解油脂，洗净头皮表面油脂。
去屑配方用的是己脒定二盐，相较于ZPT更有效安全，堪称头屑清道夫，放大镜都看不见一颗头屑。还有柠檬酸同时修护头皮环境的失衡，清洁的时候养护头皮，不给头屑一点复发的机会！止痒也很有效果。
总结：直击男生头油头屑问题，调节头皮平衡达到稳定的目的，吹干后的头发蓬松到不受地心引力的影响，整个一蓬松清爽干净的头。
紫吕人参精华洗发水（85元）
陆波洛点评：
浅棕色的流动膏体，有一股生姜和人参的结合味道，可能会有很多人对这个气味不太适应。泡沫量是很大的，相对更节省用量。
因为这款洗发水的配方含水量特别高，每次用完头发都不干燥，也不毛躁，但也确实没有蓬松感，还有一种头发很重贴头皮的感觉，控油效果基本没有。
主要清洁表活是SLES，复配一点甜菜碱。在两个防腐剂之后，加了人参、姜的提取成分，还有枸杞果提取物以及甘油。保湿性能是好的。
总结：还是上面说的，洗完就是很柔顺的黑长直，发量多的倒没什么关系，发量少的emmm贴头皮，控油是别想了。
哈恩咖啡因洗发水（168元）
张鱼仔点评：
身边的朋友都知道我狂掉头发，随手一抓就能薅下来不下10根头发，而且大油头，再控油的洗发水到我这里都撑不过一天！
所以对洗发水的要求我一向严格，像这款洗发水其实在此次测评前我自己就有在用，初期我只是觉得控油还不错，头发根根分明不容易出油扁塌了。
做了下调研，发现哈恩这个牌子的背景还是挺可靠的，主打防脱的这一款洗发水，用下来后发现被扯下来的头发都慢慢变少，再到现在头顶炸毛，那程度怎么说呢，和草头娃娃差不多，所以一直用到现在。
含有咖啡提取物，50%环式包裹技术养护头皮、强韧发根，懂配方的一看感叹牛逼！有一种势必要把我们头发养出来的决心！并且有双循环水解蚕丝蛋白强韧头发，不容易断发。
控油效果也是无敌了，如果你对大多号称控油的洗发水失去信心了，一定要试试这款！洗的时候就感觉到头发被洗的特别干净，同时泡沫的特殊细密感会让人特别安心，感觉洗得很干净。
吹干后，发根特别清爽，而且真的超蓬松！戴个帽子摘下来也不会扁塌的很厉害，像有个无形的支架在撑着一样！我身边的女同事都排号用，对细软塌发质来说太难得了！
同时发间隐隐留着的香味也让人很有好感，添加了雪松精油，光是从气味上就秒杀一大票廉价香精味洗发水，和我喜欢的香味味道一样好闻。
总结：油头脱发福音洗发水，尖端技术强韧发根，护发更养发！建议有脱发问题的一定要重视长期系统化的头皮护理，早睡早起发际线下移指日可待。
Aussie袋鼠海盐小蓝瓶洗发水（99元）
陆波洛点评：
官方宣传控油蓬松去油不涩，我用它洗了一个多月，确实变油速度慢了，不像是一礼拜没洗头的样子。但是这个洗发水的话，我洗的时候是有蛮强烈的干涩感的，吹干之后头发也会打结。
再细看成分，老牌子翻新花，海蓝液体颜色是三种色素调配的，配方和老款紫瓶没区别，放在现在的洗发水市场配方有些老旧，还是美国宝洁原来的调调：sls+甜菜碱+香精+色素+甲基异噻唑啉酮，无硅油，简单粗暴。
里面添加的海盐颗粒具体起不来大作用，大基本都被表活冲走，蓬松就是靠碱性配方的干燥得来，我洗完头的泡沫顺流而下顺便把身体也洗了，沐浴露都省了。
清洁力起泡力度杠杠的，过度脱脂去油也只是暂时的干爽，皮脂腺感受到皮脂确实会加大工作分泌油脂，所以不建议长期使用。但这么一来，还不如建议你们一开始就不要买。
总结：大体没什么新意的配方，适合外国人一根筋的沐浴清洁效果，女孩子在意的光瑕清洁效果是达不到的，甚至可能爆痘。
植物学家无硅油洗发水（100元）
陆波洛点评：
颜色和质地都很像洗洁精，有很重的薄荷味。而且比较稀，起泡力倒是尚可，就是感觉按了两三泵还是很难洗干净，冲洗完的假滑感很明显。
洗的时候还能明显感觉到发根部分会有一种油脂被洗掉的微涩感，在用完之后，整个头皮也是凉凉的，流到脸上也有明显冰凉感，凉到有痛感的那种。
一看成分就难怪如此了，两种我最痛恨的防腐剂叠加在一块，甲基异噻唑啉酮+甲基氯异噻唑啉酮，用这款洗发水大概要考验到敏感肌们洗头的功力，要确保洗头水不要流到脸上，不然给你一脸凉丝丝红扑扑的小脸蛋。
总结：清洁力中等偏弱，防腐体系令人发指，很难想象这款洗发水出自以温和著称的日系，我充分怀疑它是个伪日系？
欧倍青AlpecinC1咖啡因洗发水（69元）
图图点评：
欧倍青这个牌子的洗发水外观都差不多，换个场景放在厨房或者卫生间都不违和。香味就是那种闻起来很专业的样子。
里面也不会添加什么能让你头发滑溜溜的东西，但有个别成分是在让你摸不着头脑。好端端弄个蓝紫色的着色剂给洗发液染色？透明的不好看吗？
质地就是很典型的阿凡达颜色，非常好起泡，上头洗的时候，泡沫会稍微少一点，味道很清香，也比较好冲洗。
成分依旧是一些比较温和的表活剂，所以能减少刺激性，其中的咖啡因，能刺激新的毛囊，还有烟酰胺和vb能控油，实际效果也确实如此。防腐剂用的是羟苯丙酯，注意是羟苯丙酯，介意这一点的慎入。
总结：非常控油的一款洗发水，无论女生还是男生，特别是那种一天就需要洗一次头的人，但最好也不要长期用，因为真的很干。
阿道夫控油去屑洗发水（52元）
张鱼仔点评：
事实证明不要你觉得，那要别人品牌觉得：这个洗发水用起来，不像是洗发水像是生产头皮屑的，堪称一绝，你要是讨厌谁就送TA这瓶洗发水！
并且使用前-使用中-使用后的感受都不像是同一款洗发水，就很绝，一开始用着很香，哇这么香的吗，味道好好闻要醉了。洗头的过程中产生的泡沫也很丰盈，真是个不错的洗发水，包括吹干后的留香效果也很持久。
到第二天结果！一堆头皮屑，雪花一样的观感！并且很痒，强烈建议品牌方停止做洗护品类，这里更建议亲去涉足香薰领域。
还有糟糕的防腐剂，两个甲基并驾齐驱，少量的苯甲乙醇防腐剂。去屑成分用的又是最具刺激的ZPT呲硫翁锌，真个一无语住了。
总结：留香很棒，香味好闻。但终究是一款洗发水，反过来给生产头皮屑就真不能接受，据说长期用还掉发，你们要是嫌头发太多了，可以试一试。
▋第三评测现场▋
洗发水泡沫太少，洗不干净？
泡沫丰富程度其实和清洁力关系不大，但是在实际的使用过程中，我们实验室的小伙伴们明显感受到，不好起泡的洗发水对头发长且浓密的人会不太友好，心里感官会觉得洗不干净，非常影响洗发体验。
►12款洗发水起泡程度对比
在这12款洗发水中，包括有哈恩、植物学家、遇见香芬、GA、Aussie、华巾大、lzq、紫吕的泡沫都比较丰富细腻，剩余的4款起泡量都比较少。
▋第四评测现场▋
哪款洗发水香味好闻？
这一环节关于洗发水的香味，香味因个人喜好不做主观评判，只针对留香程度进行标注，给大家一个清晰直观的结果。
►12款洗发水香味/留香程度对比
留香指数较低：欧倍青、华巾大、馥绿德雅、Aussie、植物学家
留香指数较高：欧莱雅、紫吕、lzq、GA
最终留香比较突出的有：阿道夫、哈恩、遇见香芬
根据以上四个维度的测评角逐，有6款洗发水脱颖而出：GA、紫吕、遇见香芬、哈恩、lzq、华巾大。
►细软塌油，尤其女孩子想要蓬松发根、头包脸视觉效果的：
遇见香芬这款表现还不错，整体使用感受都很好，控油也比较持久，即便是大油头坚挺个三天不成问题。
►有头屑烦恼，头皮发痒急需解决的：
GA、lzq、华巾大都有针对性解决的成分，GA主要是水杨酸为代表的成分起到作用；而lzq有专门的去屑成分呲罗克酮乙醇胺盐重拳出击；华巾大则更侧重于草本配方调理修护，改善头油头屑，会更适合敏感头皮。
►头发脆弱稀疏，总是脱发断发，想要改善的：
哈恩不仅能做到控油蓬松，且适合脆弱稀疏发质强韧发丝，其中特有的50%咖啡提取物的环式包裹技术，有效防脱、养护头皮；lzq相对哈恩的专业性不是那么强，但也是性价比很高的，同样含有防脱的咖啡因成分。
除此之外，紫吕对于干燥毛糙发质有很好的柔顺效果，适合黑长直。如果是比较在意洗发水留香效果的，遇见香芬（樱花香）和哈恩（清冷雪松）留香都很久。
